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おすすめ快眠法 良質な睡眠で夏も元気に(5面・すまいる)【2025年5月2週号】

 これから本格的な暑さを迎える夏も健康に農作業をしたい。そのためには、良質な睡眠で体調を整えることが大切だ。快適に眠る方法を睡眠改善インストラクターの鍛治恵さんに紹介してもらう。

(5面・すまいる)