40～60代に多くみられる「四十肩・五十肩」。腕を動かそうとすると肩に痛みが走り、日常生活に支障がでることもある。生活総合情報サイト「Ａｌｌ　Ａｂｏｕｔ（オールアバウト）」で「肩こり・腰痛ガイド」として活動するカイロプラクティック理学士の檜垣暁子さんに特徴的な症状と対処法を聞いた。