▼「ちりつも」。言わずと知れた「塵（ちり）も積もれば山となる」の略で、小さなことでも積み重ねていけば、やがて大きなものになることを表す。新たな挑戦を始めるときや勉強・運動といった日々の取り組みの重要性などを説く際に使われる。
　▼例えば、１日に英単語を三つ覚えると１年間で１０００語以上習得できるし、１日３キロ（約４０００歩）歩けば１年で約１０００キロとなり、東京・大阪間（約５００キロ）を往復した距離に匹敵する。１日１００円貯（た）めれば、１年間で３万６５００円になる。
　▼一方、計算してみるとハッとすることもある。つい何気なく見てしまうスマホも毎日合計２時間使い続けると１年間で７３０時間を費やすことに。これは約１カ月間（３０日×２４時間）に相当する。総務省の２０２３年調査によると、日本人の日平均使用時間は４時間３９分。実に１年の６分の１以上を手のひらサイズの画面と"にらめっこ"して過ごしていると思うと、もう少し有効な時間の使い方がないか、考えたくなってくる。
　▼毎日の食事も同じ。茶碗１杯（１５０グラム）のご飯は１年で約５５キロになり、コップ１杯（２００ミリリットル）の牛乳は１年で約７３リットルに達する。生産者が大切に育てた農畜産物により、生きていることを改めて実感する。全ての国民に〝この１杯〟を届けるのに米は約１万８千トン、牛乳は約２万４０００トン必要だ。作り手への感謝を込めて、今年も「いただきます」を重ねていきたい。